用心感受，抒写自我

信息与通信工程学院各位同学：

     每年的5月25日是全国老员工心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，倡导老员工“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。为进一步宣传心理健康，鼓励同学们关注自己，提高自身调适能力，365体育官方唯一入口特开展“心灵美文”征集活动，现将有关事项通知如下：

一、 征文时间

交稿时间：截止2021年5月28日

二、 征文内容

根据自己喜欢探讨的主题，结合自己的亲身体验来写出自己的内心感受，同时，也可以通过插图漫画等形式来清晰的表达自己的所思所想。主题可以采用下面所提供的，也可以自由拟定，但需要结合心理方面的内容进行撰写。

征文文体不限，但必须是未发表过的原创作品，字数至少800以上。

可参考的文章主题：

1) 我拥有的不多，只有现在

2) 那一刻，我感受到了自由的样子

3) 记得对自己心怀善意

4) 如何从不同的视角认识自己？

5) 生活需要享受孤独

6) 与自己的情绪握手

7) 拥抱未来的自己

8) 我很棒，无需在意别人的眼光

9) 如果有时光机，我最想改变的是

10) 其实我也常常感到自卑

11) 亲爱的父母别催我，我一直在努力

三、 相关要求

每个班级至少提交10篇征文，请心理联络员于2021年5月28日下午六点前，将文章电子版发送到邮箱1977316992@qq.com，命名：班级+525征文（几篇），每篇征文需写清楚班级，学号，姓名。

说明：经过本人允许，优秀文章会上传到学院以及心理辅导站的微信公众号加以宣传，让更多的同学感受大家内心的力量，帮助更多的人。